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Rückbildungsgymnastik in Rotenburg (Wuemme)
Rückbildung am Abend
| Kategorie | Rückbildungsgymnastik |
| Kurstitel | Rückbildung am Abend |
| Kurzbeschreibung | Die Schwangerschaft und Geburt ist für den weiblichen Körper, vor allem den Beckenboden, eine sehr große Belastung. Umso wichtiger ist eine gute Rückbildung. Unterstütze deinen Körper und trainiere sanft den Beckenboden, die Bauchmuskeln und den Rücken. Ziel des Kurses ist es, deinen Körper wieder zu stärken, deinen Beckenboden zu spüren und zu trainieren, deinen Rücken zu entlasten und deine Rectusdiastase zu schließen. Ich freue mich, dich auf diesem Weg begleiten zu dürfen! |
| Kursbeginn/-ende | 08.04.2024 - 03.06.2024 |
| Uhrzeit Beginn | 17:30 |
| Uhrzeit Ende | 18:45 |
| Wochentag | Montag |
| Kursort | Rotenburg Wümme |
| Status | Verfügbar |
| Anmeldedaten | Bitte melde dich direkt über meine Homepage an: www.schlobohm.hebamio.de |
Rückbildung am Vormittag
| Kategorie | Rückbildungsgymnastik |
| Kurstitel | Rückbildung am Vormittag |
| Kurzbeschreibung | Die Schwangerschaft und Geburt ist für den weiblichen Körper, vor allem den Beckenboden, eine sehr große Belastung. Umso wichtiger ist eine gute Rückbildung. Unterstütze deinen Körper und trainiere sanft den Beckenboden, die Bauchmuskeln und den Rücken. Ziel des Kurses ist es, deinen Körper wieder zu stärken, deinen Beckenboden zu spüren und zu trainieren, deinen Rücken zu entlasten und deine Rectusdiastase zu schließen. Ich freue mich, dich auf diesem Weg begleiten zu dürfen! |
| Kursbeginn/-ende | 04.04.2024 - 30.05.2024 |
| Uhrzeit Beginn | 09:00 |
| Uhrzeit Ende | 10:15 |
| Wochentag | Donnerstag |
| Kursort | Rotenburg Wümme |
| Status | Verfügbar |
| Anmeldedaten | Bitte melde dich direkt über meine Homepage an: www.schlobohm.hebamio.de |
